Riva del Garda: Insieme per non fumare più
Inizio:
15/09/2025 dalle ore 17:00
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Fine:
15/09/2025 alle ore 19:00
IT
Il Centro alcologia, antifumo e altre fragilità di Arco dell’Apss propone dal 15 al 29 settembre «Insieme per non fumare più», ciclo di sette incontri per smettere di fumare. Gli incontri si terranno nella sala pubblica del Centro sociale del Pernone a Varone (Riva del Garda) da lunedì 15 a giovedì 18, lunedì 22, mercoledì 24 e lunedì 29 settembre dalle 17.30 alle 19. Il corso è aperto a tutti, la partecipazione prevede un ticket di 35 euro da pagare presso qualsiasi cassa dell’Apss. È richiesta l’iscrizione entro venerdì 12 settembre: 0464 582670, 335 8276057, alcologia.riva@apss.tn.it (recapiti da utilizzare anche per informazioni).
I temi che saranno trattati: vantaggi dello smettere di fumare, tecniche di autocontrollo, strategie per affrontare l’astinenza, consigli alimentari.
Il corso si basa sull’auto mutuo aiuto; il gruppo aiuta a rafforzare la motivazione e a sostenere il cambiamento dello stile di vita attraverso la condivisione delle esperienze. La presenza di un familiare o di una persona amica può aiutare maggiormente il percorso di cambiamento.
Ultimo aggiornamento:
21/08/2025 10:05:03