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Trentino Volley, scatta la sesta settimana di preparazione: il programma

lunedì, 23 settembre 2013

Trento - E’ scattata questa mattina al PalaTrento, con una seduta atletica della durata di circa un’ora e mezza, la sesta settimana di preparazione della Trentino Volley, la penultima prima dell’esordio in una manifestazione ufficiale.Roberto Serniotti e Simone Roscini

A sedici giorni dalla Del Monte Supercoppa Italiana 2013, che aprirà ufficialmente la stagione 2013/14 l’8 ottobre sempre al PalaTrento, il lavoro in palestra della formazione gialloblù si intensifica ulteriormente dal punto di vista tecnico-tattico. Le giornate della settimana in cui sono state programmate due sessioni di allenamento sono infatti passate da quattro a tre (oggi, martedì e venerdì) per rendere la squadra meno appesantita da carichi di lavoro in vista del doppio impegno amichevole programmato per questo periodo.

Fra mercoledì e sabato la rinnovata Diatec Trentino sfiderà due volte in amichevole la Calzedonia Verona; il primo test si giocherà il 25 settembre a Quaderni di Villafranca (Verona) a partire dalle ore 19.30 ed assegnerà il Trofeo AGSM mentre il secondo si disputerà il 28 settembre alla stessa ora presso il PalaTrento, che per il test ufficiale compreso nell’abbonamento 2013/14 sfoggerà il mondoflex.

Le due gare con la compagine scaligera offriranno l’opportunità a Roberto Serniotti di testare ulteriormente il gioco di squadra ed affinare le intese fra i singoli giocatori; quella in corso sarà fra l’altro anche l’ultima settimana in cui il tecnico piemontese dovrà lavorare a ranghi ridotti. A metà della prossima, in corrispondenza con la conclusione dell’Europeo 2013, in palestra torneranno anche Birarelli, Lanza e Sokolov, tutti e tre impegnati domani sera negli ottavi di finale – gare da dentro o fuori.

Questo, nel dettaglio, il programma di allenamenti della sesta settimana di preparazione:

Lunedì 23 settembre

9.30 – 11.00 atletica
17.00 – 19.30 tecnica

Martedì 24 settembre
9.30 – 12.00 pesi
11.00 – 12.00 tecnica
17.00 – 19.30 tecnica

Mercoledì 25 settembre
19.30 amichevole a Quaderni (Verona) contro Calzedonia Verona per il Trofeo AGSM

Giovedì 26 settembre
16.30 – 19.00 tecnica

Venerdì 27 settembre
9.30 – 12.00 pesi
11.00 – 12.00 tecnica
18.00 – 20.30 tecnica

Sabato 28 settembre
11.00 – 12.00 tecnica
19.30 amichevole ufficiale al PalaTrento contro Calzedonia Verona

Domenica 29 settembre
RIPOSO


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