QUESTO SITO WEB UTILIZZA COOKIES. NEL CONTINUARE A NAVIGARE SUL SITO STAI ACCETTANDO L'UTILIZZO DEI COOKIES.
TI INVITIAMO A LEGGERE LA COOKIES POLICY.
X
Ad
Ad
Ad

Ad

Corso di yoga in Valsaviore il 21 e 22 settembre

mercoledì, 18 settembre 2013

Cevo – Prendi tre amici insegnanti di yoga, aggiungi la disponibilità dei gestori de La Casa del Parco di Cevo ed ecco gli ingredienti della vacanza all’insegna di yoga e benessere proposta dal 27 luglio al 10 agosto scorsi.yoga

Un’iniziativa che è stata una scommessa vissuta con entusiasmo dagli organizzatori che, per nulla intimoriti dalla diffidenza che accompagna ogni novità, hanno creduto nella qualità delle attività proposte e nella bellezza naturalistica della Valsaviore.
E così, per due settimane, i boschi e le montagne della zona sono stati, non solo teatro, ma coprotagonisti di momenti di meditazione e rilassamento, lezioni di Hatha Yoga per adulti e bambini, Bagni di Gong, ritualità e seminari sullo yoga. Quindici giorni di emozioni intense, aria pura, sole, risate, amicizia e gioia condivisa.

Praticanti e amici sono giunti da Brescia, Mantova, Vicenza, Roma perfino. Ma anche curiosi e interessati dal paese e dalla Valle.
Chi ha partecipato lo sa: è stata una bellissima avventura che ha lasciato il segno e la voglia di ripeterla. E visti i risultati, si sta già progettando la prossima iniziativa: un week-end intensivo il 21 e 22 settembre prossimi per celebrare l’equinozio d’autunno. Sempre presso La Casa del Parco di Cevo, sempre all’insegna dello yoga e della gioia di stare insieme.

PROGRAMMA
La Montagna Sacra

Equinozio d’autunno 20 – 22 settembre 2013
Presso la “Casa del Parco” di Cevo (Bs) – Valcamonica
Un weekend dedicato alla pratica dello Yoga approfondito nei suoi aspetti:
• fisicità delle Asana (posture)
• spiritualità di Mantra e Kirtan
• meditazione attraverso il suono di Gong e altri strumenti
• rilassamento dello Yoga Nidra
• contemplazione del tramonto al solstizio
Info e prenotazioni: sohamstudioyoga.it – 340 5097044

LA MONTAGNA SACRA
Equinozio d’autunno 20-22 settembre 2013
Venerdì 20
•21:00-23:00 Kirtan
Sabato 21
•7:30 – 9:30 hatha yoga (lezione intensiva)
•10:30-12:30 seminario: Il potere della parola I
(introduzione, vocalizzazioni, bija mantra)
•14:30-16:30 seminario: Il potere della parola II
(divinità indiane e mantra, pratica di japa)
•17:00-19:00 hatha yoga (lezione soft)
•21:00-23:00 Shakti Gong
Domenica 22
•7:30 – 9:30 hatha yoga (lezione intensiva)
•10:30-12:30 Yoga nidra (L’energia dell’equinozio d’autunno:
il raccoglimento alla ricerca dei frutti interiori)
•15:00 visita a Cimbergo (la Roccia del Sole e il tramonto
nella fessura della Concarena)
N.B. Il programma potrebbe subire variazioni causa maltempo o imprevisti.


© Gazzetta delle Valli - Testata registrata in tribunale, direttore responsabile Alberto Panzeri - P. IVA 03457250136